কিভাবে একটি ক্লাব ক্লিক করুন

সুচিপত্র:

কিভাবে একটি ক্লাব ক্লিক করুন
কিভাবে একটি ক্লাব ক্লিক করুন

ভিডিও: কিভাবে একটি ক্লাব ক্লিক করুন

ভিডিও: কিভাবে একটি ক্লাব ক্লিক করুন
ভিডিও: Club rules and regulations in West Bengal || ক্লাব পরিচালনা কিভাবে করবেন 2024, নভেম্বর
Anonim

হকিতে বিভিন্ন ধরণের ছোঁড়া রয়েছে। এর মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালী এবং কার্যকর হ'ল ক্লিক। এই ধরনের ছোঁড়ায় দক্ষতা অর্জনের পরে, আপনি যে কোনও খেলায় প্রতিপক্ষের লক্ষ্যকে হুমকির সম্মুখীন করতে পারেন। শ্রোতারা আপনাকে প্রশংসা করবে, এবং বিরোধী দলটি যদি আপনার শক্তিশালী স্ন্যাপটিকে ডজ করতে ব্যর্থ হয় তবে আঘাতের দাগগুলি ঘষবে।

হকি পুরুষদের খেলা
হকি পুরুষদের খেলা

এটা জরুরি

লাঠি, ছানা, বরফ।

নির্দেশনা

ধাপ 1

ক্লিক নীতিটি সহজ। এটি একটি লাঠি দিয়ে ছিটকে আঘাত করা প্রয়োজন। প্রতি ক্লিকের মাধ্যমে প্রতিপক্ষের গোলে ছুঁড়ে ফেলা অন্য ধরণের ছোঁড়ার তুলনায় সর্বাধিক গতি বিকশিত করে। তবে অন্যদিকে, ক্লিকটি সবচেয়ে সঠিক নিক্ষেপ নয়। এখানে পাক প্রভাব প্রভাব ফ্যাক্টর প্রধান ভূমিকা পালন করে।

আমরা একটি স্টেশন অবস্থান থেকে ক্লিক অনুশীলন শুরু।

ক্লিকটি ওয়াশারের গতিপথের দিকের দিকে অর্ধ-টার্ন অবস্থান থেকে তৈরি করা হয়। স্থিরতার জন্য আপনার হাঁটুকে কিছুটা বাঁকুন এবং এগুলি আপনার কাঁধের থেকে সামান্য প্রশস্ত করুন। শরীর কিছুটা সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ে। ওয়াশারটি সামান্য সামনের দিকে, পাশে অবস্থিত। সর্বোচ্চ ছোঁড়া শক্তির জন্য গ্রিপটি প্রশস্ত। যতটা সম্ভব পিছনে হাতটি হুকের কাছে সরিয়ে নিন।

ধাপ ২

জোর দিয়ে আমরা বাহু সোজা করি, শরীরের চলাচলে সহায়তা করি, যেন শরীরকে "মোচড়" দেয়। এই মুহুর্তে যখন লাঠিটি ছানাটির কাছে আসে, তখন এটি বরফের উপরে আঘাত করা প্রয়োজন, যার পরে লাঠিটি হাঁসকে আঘাত করে। বরফের উপর একটি ক্লাবের সাথে আঘাত করা বাধ্যতামূলক, যেহেতু ঘা চলাকালীন কাঠিটি বিকৃত হয় এবং অতিরিক্ত শক্তি জোগায়।

ধাপ 3

হাঁসের সামনে বরফটি আঘাত করার পরে, লাঠিটি উদ্ঘাটিত হয়, ছোঁকে অতিরিক্ত ত্বরণ দেয়। ছিটকে আঘাত করার পরে, আমরা এটি হুকের নিকটতম হাত দিয়ে এটিকে লক্ষ্য করে নির্দেশ করি। আপনি যেখানে লক্ষ্য করছেন সেখানে হাঁসটিকে লক্ষ্য করা নিশ্চিত করুন। ছানা যদি বুলেটটির মতো উড়ে যায়, ক্লিক হয়!

প্রস্তাবিত: