সমস্ত মহিলা তাদের স্তনের আকার নিয়ে সন্তুষ্ট হন না। স্তনের আকারের কথা বিবেচনা করে যতই মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞানীরা নিজেকে যেমন ভালোবাসেন তেমন কল করুন না কেন, এই কলটি শোনা যায় নি। ঠিক আছে, আপনি স্তনের সাথে যেমন প্রেমে পড়তে পারেন তবে এর পরিবর্তে যদি কেবলমাত্র দেহের প্রদত্ত অংশের নাম থাকে এবং যা কিছু যা নিমন্ত্রণভাবে এবং দৃili়তার সাথে উপরের দিকে উঠতে পারে সেগুলি অনুপস্থিত রয়েছে? স্তনগুলি কীভাবে বড় করা যায় সে প্রশ্নটি এখনও প্রাসঙ্গিক।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার বুকের পেশীগুলি বিকাশে সহায়তা করার জন্য অনুশীলন করুন। এর মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ধরণের পুশ-আপস, ওজন সহ এবং সাথে ছাড়া প্রেসগুলি, পাশাপাশি হ্যান্ড ওয়ার্ক, যা কাজ এবং পেটোরাল পেশীগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে। অনেক পরিশোধিত এবং নিখরচায় পদ্ধতি যা গ্যারান্টিযুক্ত শতভাগ ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয় কেবল বুকের পেশীগুলির জন্য ব্যায়ামের একটি সেট দেয়। মূল বিষয় হ'ল এই জাতীয় কার্যকলাপগুলি থেকে কোনও ক্ষতি হবে না। এমনকি যদি প্রতিদিনের প্রশিক্ষণের 2-3 মাস পরেও আপনি আপনার স্বপ্নের আবক্ষু না পান তবে অন্তত আপনি নিজের পেশী শক্তিশালী করবেন। এবং এটি আপনাকে এর স্বন এবং আকার দীর্ঘায়িত রাখতে দেয়।
ধাপ ২
স্তনের বর্ধন বড়ি এবং মলম বাণিজ্যিক পণ্য হিসাবে আকর্ষণীয় দেখায়। এটি কি খারাপ: আমি একটি ক্যাপসুল (একটি ক্রিম প্রয়োগ) পান করেছিলাম - আমি একটি গাদা বাড়িয়েছি। এবং কোনও কঠোর প্রশিক্ষণ নেই, কোনও ভীতিজনক সার্জন সরঞ্জাম নেই। সত্য, কেউ গ্যারান্টি দিতে পারে না যে আপনি শরীরের জন্য নিরাপদ কিছু গ্রাস করছেন। স্তনের বৃদ্ধির কারণ কী, এবং কোনও ধরণের টিউমার নয়। এই জাতীয় ওষুধ সেবন করা বা না করা আপনার উপর নির্ভর করে। তবে অনেক মহিলা যারা এই জাতীয় উপায় ব্যবহার করেছিলেন, তা হয় পরে জটিলতার জন্য চিকিত্সা করা হয়েছিল, বা একটি স্বল্প-মেয়াদী ফলাফল পেয়েছিলেন, যা ড্রাগ বন্ধ করার পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।
ধাপ 3
আপনি যদি মনে করেন যে কেবলমাত্র বিকল্প ওষুধই সমস্ত মানুষের সমস্যার সমাধান করতে পারে, তবে আপনি লোক রেসিপি চেষ্টা করতে পারেন। হুপ শঙ্কুতে আধান, কাঁচা ময়দা বা বাঁধাকপি খাওয়া, উষ্ণতর সংকোচনের (পাশাপাশি সরিষার প্লাস্টার এবং আয়োডিন জাল) - লোক প্রতিকারের অস্ত্রাগারে স্তন বাড়ানোর অনেক বিনোদনমূলক উপায় রয়েছে। এই বা সেই পদ্ধতি অবলম্বন করার আগে, ঝুঁকির মাত্রা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, অযাচিত ফলাফল, অ্যালার্জির সম্ভাবনার সম্ভাবনাটি মূল্যায়ন করুন। এবং কেবলমাত্র তখনই সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি লোক প্রতিকারগুলি গ্রহণ করার চেষ্টা করবেন কিনা।
পদক্ষেপ 4
যদি আপনার গ্যারান্টিযুক্ত ফলাফলের প্রয়োজন হয় যা বহু বছর ধরে স্থায়ী হয় তবে প্লাস্টিক সার্জারি ক্লিনিকে যোগাযোগ করুন। প্রতিবছর প্রতিবছর আরও বেশি গুণগত হয়ে উঠছে, অপারেশনটির কৌশলটি প্রায় পরিপূর্ণতার দিকে নিয়ে এসেছিল এবং সার্জনরা দীর্ঘদিন থেকে "তাদের হাত ধরে" আছে, কারণ তাদের প্রায়শই স্তন বৃদ্ধির শল্যচিকিত্সা চালাতে হয়। সত্য, এই ধরনের অপারেশনের ব্যয় এখনও বেশি, এবং চূড়ান্ত ফলাফলটি কয়েক মাসের মধ্যেই অনুমান করা যায়।
