কীভাবে ভলিবল খেলবেন

কীভাবে ভলিবল খেলবেন
কীভাবে ভলিবল খেলবেন

ভিডিও: কীভাবে ভলিবল খেলবেন

ভিডিও: কীভাবে ভলিবল খেলবেন
ভিডিও: ভলিবল খেলার নিয়মঃ জানাচ্ছেন আল জাবির রাজেশ 2024, এপ্রিল
Anonim

বিশ্বে অনেক ভলিবল অনুরাগী রয়েছে। এটি কেবল দর্শকদের এবং পেশাদার খেলোয়াড়দের জন্যই আকর্ষণীয় নয়। এর প্রাপ্যতার কারণে, কয়েক মিলিয়ন মানুষ অপেশাদার স্তরে ভলিবল খেলেন। নতুনরা কীভাবে ভলিবল খেলতে যায় সে সম্পর্কে সহায়ক পরামর্শ পাবেন।

কীভাবে ভলিবল খেলবেন
কীভাবে ভলিবল খেলবেন

ভলিবলটি 9 মিটার প্রশস্ত এবং 18 মিটার দীর্ঘ কোর্টে খেলা হয় Professional পেশাদার আদালত সর্বদা বাড়ির ভিতরে থাকে, অপেশাদাররা বাইরেও খেলতে পারে। পেশাদারদের জন্য সীমাবদ্ধতা বাতাসের আবহাওয়ায় একটি হালকা ভলিবল তার উড়ানের দিকটি দৃ strongly়তার সাথে পরিবর্তন করতে পারে to ভলিবল কোর্ট অর্ধেক জাল দ্বারা বিভক্ত, যার উচ্চতা পুরুষদের জন্য ২.৩৩ মিটার এবং মহিলাদের জন্য ২.২৪ মিটার।কোর্টটি ছয়টি জোনে বিভক্ত, যার প্রত্যেকটিতে একটি করে খেলোয়াড় রয়েছে।

গেমের উদ্দেশ্য

People জনের দুটি দল প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব অর্ধে অবস্থিত। গেমের উদ্দেশ্য হ'ল বলটিকে প্রতিপক্ষের আদালতে মেঝেটি স্পর্শ করতে বাধ্য করা, বা প্রতিপক্ষের খেলোয়াড়কে স্পর্শ করতে বাধা দিতে বলটিকে বল ছাড়িয়ে যেতে বাধ্য করা। এই ক্ষেত্রে, একটি বিজয়ী পয়েন্ট দেওয়া হয়। 25 পয়েন্ট সহ, দলটি সেটটি জিতেছে। ম্যাচটি অব্যাহত থাকে যতক্ষণ না কোনও একটি দল 3 টি জিতে জিতেছে। একটি ম্যাচের সর্বোচ্চ সময়কাল 5 সেট। নির্ধারিত 5 সেটে, দলগুলি 15 পয়েন্ট পর্যন্ত খেলবে।

গেমটির সূক্ষ্মতা।

বলটি পরিবেশন করা খেলোয়াড় প্রতিপক্ষকে ভুল করতে বাধ্য করার জন্য এটিকে আরও জটিল করার চেষ্টা করে - বলটি মেঝেতে স্পর্শ করে, বা গ্রহণকারীরা ভুল করে বলটিকে বলের বাইরে ফেলে দেয়। তারপরে বিজয়ী দলকে একটি পয়েন্ট দেওয়া হয় এবং সার্ভার তার কাজ চালিয়ে যায়। প্রাপ্তি পক্ষটি সর্বোচ্চ 3 টি স্পর্শ করতে পারে, তারপরে এটি অবশ্যই প্রতিপক্ষের দিকে বল ফেরি করতে পারে। যদি সে কোনও পয়েন্ট অর্জন করতে সক্ষম হয়, তবে পরিষেবাটি তার কাছে যায় এবং এই দলের খেলোয়াড়রা ঘড়ির কাঁটার দিক দিয়ে পরবর্তী জোনে চলে যায়। এটি অব্যাহত থাকে যতক্ষণ না কোনও পক্ষ 25 পয়েন্ট জিততে না পারে, বা যতক্ষণ না কোনও দলের 2 পয়েন্ট অর্জন করে। ভলিবল এর একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল ব্লক। এটি প্রতিপক্ষের আক্রমণাত্মক আঘাত হানাতে বাধা দেওয়ার জন্য সামনের সারির খেলোয়াড়দের দ্বারা স্থাপন করা হয়েছে। বলটি যদি ব্লকটি স্পর্শ করে তবে এটি প্রাপ্তি দলের জন্য গণনা করবে না।

ভলিবল খেলা শিখতে অসুবিধা হয় না। অনুশীলন দেখায় যে সপ্তাহে বেশ কয়েকবার খেলে এমনকি নবজাতকরা প্রায় ছয় মাসে একটি ভাল অপেশাদার স্তরে পৌঁছায়। তদ্ব্যতীত, এটি একটি যোগাযোগ ছাড়াই খেলা এবং অতএব, খেলার সময় আঘাতগুলি খুব বিরল। তবে তিনি ক্রমাগত ফিট রাখতে এবং সর্বদা ভাল অবস্থায় থাকতে সহায়তা করেন। এটি সমস্ত বয়সের এবং পেশার মানুষের জন্য একটি খেলা।

প্রস্তাবিত: