ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সংকোচনের অন্তর্বাস

ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সংকোচনের অন্তর্বাস
ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সংকোচনের অন্তর্বাস

ভিডিও: ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সংকোচনের অন্তর্বাস

ভিডিও: ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সংকোচনের অন্তর্বাস
ভিডিও: আমার কি সত্যিই অন্তর্বাস চালানো দরকার? 2024, মে
Anonim

সংক্ষিপ্ত অন্তর্বাস শরীরের উপর শুধুমাত্র একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। যে ফ্যাব্রিক থেকে এটি তৈরি হয় তা খেলাধুলার সময় শরীরের চলাচলে বাধা দেয় না। সংকোচনের পোশাক ব্যবহার শারীরিক পরিশ্রমের পরে পেশী পুনরুদ্ধারকে উত্সাহ দেয়।

ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সংকোচনের অন্তর্বাস
ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সংকোচনের অন্তর্বাস

কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার হ'ল এক ধরণের কম্প্রেশন is নাইকি, অ্যাডিডাস, রেবোকের মতো শীর্ষস্থানীয় স্পোর্টসওয়্যার নির্মাতারা এই ফ্যাব্রিক থেকে মডেলের নিজস্ব লাইন তৈরি করেছেন। তাদের মধ্যে বিভিন্ন পোশাকের আইটেম রয়েছে: মোজা, শর্টস, টি-শার্ট, টপস, ব্যান্ডেজ এবং ব্রাস।

মহিলাদের এবং শিশুদের অন্তর্বাস সাধারণত বিরামহীন is ইলাস্টিক ব্যান্ড এবং কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি উচ্চ স্থিতিস্থাপক ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি। অতএব, খেলাধুলার সময়, পোশাকগুলির এই অংশগুলি কখনও ত্বকে কাটবে না এবং তা ছড়িয়ে দেবে না। এটি কম্প্রেশন হোসিয়ারি দিয়ে তৈরি পণ্যগুলির একটি নির্দিষ্ট প্লাস: এটি এতে সর্বদা আরামদায়ক হয়।

তিন ধরণের কম্প্রেশন ব্রাস রয়েছে: হালকা সমর্থন, মাঝারি থেকে তীব্র প্রশিক্ষণ। এটি আপনাকে খেলাধুলার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত অন্তর্বাস নির্বাচন করতে দেয় allows

শারীরিক পরিশ্রমের সময় শরীরে প্রচুর পরিমাণে ঘাম হয়। সংক্ষেপণ আন্ডারওয়্যার হাইড্রোস্কোপিসিটি বাড়িয়েছে, অতএব এটি অতিরিক্ত আর্দ্রতা গ্রহণ করতে এবং সরাতে সক্ষম। এটি শরীরের অত্যধিক গরম না করায় ব্যায়ামের স্বাচ্ছন্দ্য নিশ্চিত করে। এই পোশাকগুলি কেবল পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্যই উপযুক্ত নয়, তবে অপেশাদারদের জন্যও উপযুক্ত: তারা চিত্রটি মডেল করতে সহায়তা করবে। সংকোচনের অন্তর্বাসের সাহায্যে আপনি দ্রুত ওজন হ্রাস করতে পারেন। এই উদ্দেশ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয় পণ্য হ'ল তাপ ট্রাউজার্স এবং তাপ শর্টস।

সংকোচনের অন্তর্বাস শরীরকে শক্ত করে ফিট করে, এক ধরণের করসেট গঠন করে। এই বৈশিষ্ট্যটি চলাচলের শক্তি এবং তীব্রতা বাড়াতে সাহায্য করে, ব্যথা হ্রাস করে, খিঁচুনির সম্ভাবনা। ফলস্বরূপ, আঘাতের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। এটি খেলাধুলার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি খেলাধুলার সময় প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি পোশাক ব্যবহার করেন, অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে ত্বকের জ্বালা হতে পারে। সংকোচনের অন্তর্বাস সহ, এই সমস্যাটি বাদ দেওয়া হয়, যেহেতু এটি সর্বোত্তম আর্দ্রতা এবং এয়ার এক্সচেঞ্জ সরবরাহ করে। এই জাতীয় পোশাকগুলিতে একজন ব্যক্তি আরামদায়ক এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন।

সংক্ষিপ্ত মোজা তাদের স্থিতিশীল করতে এবং কলসগুলি প্রতিরোধ করতে পা এবং গোড়ালিটির চারপাশে শক্তভাবে ফিট করে। এছাড়াও, এই পণ্যগুলি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং এডেমার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

তীব্র গতিবিধির সময়, পা থেকে কম্পন wardর্ধ্বমুখী সঞ্চারিত হয় এবং অন্যান্য পেশী সংকোচিত হয়, যার ফলে অত্যধিক শক্তি ব্যয় হয়। প্রায়শই এই কম্পনগুলি শরীরে ব্যথা করে। সংকোচনের পোশাকগুলি এই ওঠানামার জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে সক্ষম। এই জাতীয় পোশাকগুলি নিরাময় প্রভাব ফেলতে সক্ষম হয়, যেহেতু তারা পরা হয়, তখন থেকে পেশীগুলি থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি দ্রুত মুক্তি হয় released

শিরা রোগ যারা সংকোচনের হোসিয়ারি প্রশংসা করবে। এটি পায়ে রক্তনালীগুলির জটিলতার উপর চাপ প্রয়োগ করতে সক্ষম করে, তাদের মধ্যে রক্ত প্রবাহকে উন্নত করে। সংকোচনের মোজা এবং হাঁটু মোজা পরা, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে এই পণ্যগুলির ব্যবহারের নিম্ন প্রান্তের পেশী এবং রক্তনালীগুলির অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে। তদ্ব্যতীত, জয়েন্টগুলির নমনীয়তা বৃদ্ধি পাবে, চলাচলের সমন্বয় আরও উন্নত হবে এবং ল্যাকটিক অ্যাসিডগুলি পেশীগুলি থেকে আরও দ্রুত সরিয়ে ফেলা হবে।

প্রস্তাবিত: