হকিতে স্ট্রাইকারের অন্যতম প্রধান সুবিধা হ'ল ফিন্ট সম্পাদন করার ক্ষমতা। ক্লাবের আয়ত্তির সাথে সংযুক্ত, ভাল স্কেটিং এবং লক্ষ্যটি আদালতের বিভিন্ন অংশ থেকে ছোঁড়া ছুড়ে মারছে, ফিন্টগুলি সম্পাদন করা আপনাকে প্রতিপক্ষকে বাইপাস করতে এবং প্রতিপক্ষের লক্ষ্যে ছিটকে স্কোর করতে দেয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মনে রাখবেন যে ফিন্টগুলি আন্দোলনের দুটি ধাপ: মিথ্যা এবং সত্য। প্রথম পর্বে প্রতিপক্ষকে আন্দোলনের সত্যবাদিতাতে বিশ্বাস করে এবং এর প্রতিক্রিয়া জানায় এবং দ্বিতীয় - প্রতিপক্ষের শৃঙ্খলা থেকে নিজেকে মুক্ত করতে দ্রুত সত্যিকারের আন্দোলন চালায়।
ধাপ ২
ছিদ্র ছাড়াই ট্রিকিং অনুশীলন শুরু করুন। ভারসাম্য বজায় রাখা এবং গতি পরিবর্তন করার সাথে সাথে আপনি এগুলি সম্পাদন করার ক্ষেত্রে বিশেষ মনোযোগ দিন। এই দক্ষতাগুলি বিকাশের পরে, প্রতিপক্ষের প্রতিক্রিয়াটির কার্যকর ব্যবহার বিকাশে ফোকাস করুন। প্রতিবার একটি কাউন্টার দিয়ে তাদের একত্রিত করুন।
ধাপ 3
প্রশিক্ষণের প্রাথমিক পর্যায়ে, নিষ্ক্রিয় প্রতিপক্ষের সাথে ফিন্টে দক্ষতার জন্য অনুশীলন করুন। তারপরে গেমগুলিতে আপনার প্রতিপক্ষের সক্রিয় প্রতিরোধের কৌশলগুলি উন্নত করুন।
পদক্ষেপ 4
ধোয়া ছাড়াই একটি কলামে সরান। প্রশিক্ষকের কাছ থেকে প্রাপ্ত সিগন্যালে আপনার ধড় তীব্রভাবে কাত করুন এবং প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে আসুন। তারপরে লাঠি দিয়ে একই ব্যায়াম করুন। প্রথমে একদিকে বাঁকুন, তারপরে অন্যদিকে।
পদক্ষেপ 5
বাধা অতিক্রম করে একই ক্রিয়া সম্পন্ন করুন। এটি করার জন্য, র্যাকগুলি রাখুন বা ডিফেন্ডারদের আমন্ত্রণ করুন যাদের অবশ্যই এক এক করে কলামে আপনার দিকে এগিয়ে যেতে হবে।
পদক্ষেপ 6
ত্বরণ সহ চলমান এবং সংকেত বন্ধ করে অনুশীলন করুন। আবার দৌড়াও, এবং সিগন্যাল আসার সাথে সাথে ক্লাবের সাথে ছত্রাকের চারপাশে একটি বৃত্তাকার গতি তৈরি করুন এবং এটি দিয়ে ড্যাশ করুন।
পদক্ষেপ 7
প্রতিপক্ষকে আপনার আক্রমণ করা উচিত এবং আপনি লাঠিটি দিয়ে একটি আন্দোলন করেছিলেন, অনুমিতভাবে ডানদিকে অংশীদারের কাছে ছিদ্রটি প্রেরণের জন্য নির্দেশিত, দ্রুত প্রতিদ্বন্দ্বীকে বাম দিকে ঘোরানো উচিত।
পদক্ষেপ 8
নীচের কৌশলটিও অনুশীলন করুন: আপনার সাথে যে প্রতিপক্ষের মুখোমুখি হয়েছিল তাকে পাক ধরার চেষ্টা করা উচিত এবং আপনি ধীরে ধীরে শুরু করতে পারবেন, এটি নির্দেশ করে যে আপনি থামতে চান এবং বিপরীত দিকে যেতে চান। প্রতিপক্ষ প্রতিক্রিয়া জানানোর পরে, শুরু করুন এবং মূল গতিপথের দিকে চলে যান। এই অনুশীলনগুলি আপনাকে দিকের পরিবর্তন সহ সফলভাবে ফিন্টগুলি সম্পাদন করতে দেয়।
