ডাউনহিল রাইডিং শীতের অন্যতম প্রিয় ক্রিয়াকলাপ। এবং আপনি যা চলাচ্ছেন তা তাত্পর্যপূর্ণ নয়, তা বরফ, স্লেজ, চিজসেক বা অন্য কিছু হোক, আপনাকে অবশ্যই নিরাপদ আচরণের কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। সুতরাং আপনি নিজেকে এবং শিশুকে রক্ষা করবেন, স্লাইডে সময় ব্যয় করবে কেবল ইতিবাচক আবেগ bring
নির্দেশনা
ধাপ 1
স্কিইং শুরু করার আগে, কীভাবে আচরণ করা উচিত তা আপনার সন্তানের সাথে আলোচনা করুন। ঝাঁকুনি না করে মোড় নেওয়ার গুরুত্বটি ব্যাখ্যা করুন এবং ঝরঝরে ও ভদ্র হয়ে উঠুন। এবং নিজেও এই নিয়মগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন এবং এর মাধ্যমে শিশু এবং অন্যদের জন্য একটি ইতিবাচক উদাহরণ স্থাপন করুন।
ধাপ ২
আপনি এখানে আগে থাকলেও অঞ্চলটি অন্বেষণ করার চেষ্টা করুন। স্লাইড বা বংশদ্ভুত অবশ্যই নিরাপদ থাকতে হবে। তাদের পিট, শাখা, ধারালো বস্তু থাকা উচিত নয়।
ধাপ 3
নিশ্চিত হয়ে নিন যে দাঁড়ানো অবস্থায় আপনি স্লাইডে চড়েন না, এতে আঘাতের কারণ হতে পারে। এছাড়াও, নিশ্চিত হয়ে নিন যে এমন কোনও বড় সংস্থা নেই যা কোনও নিয়ম অনুসরণ করে না।
পদক্ষেপ 4
জলের বা রাস্তাগুলির মৃতদেহগুলির নিকটে, বা নির্জন ও দুর্গম অঞ্চলে স্লাইড এবং opালগুলি এড়াতে চেষ্টা করুন। আবর্জনা বা গুল্মগুলির স্তূপে তৈরি স্লাইডগুলি অনাকাঙ্ক্ষিত।
পদক্ষেপ 5
পড়ার সময় সাবধান হন এবং সুরক্ষা বিধিগুলি অনুসরণ করুন। পড়ার আগে, আপনাকে দলবদ্ধ করার চেষ্টা করতে হবে এবং আপনার পাশ দিয়ে রোল করতে হবে, আপনার হাঁটু বাঁকতে হবে এবং সেগুলি আপনার নীচে চেপে নিন।
পদক্ষেপ 6
জরুরি অবস্থায়, শান্ত থাকার চেষ্টা করুন এবং দ্রুত এবং ন্যায়বিচারের সাথে কাজ করুন। সাহায্যের জন্য 101 বা 112 কল করুন।
