সওয়ারের সময় স্বাচ্ছন্দ্য, স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষা স্কাইয়ের পোশাকের সঠিক পছন্দের উপর নির্ভর করে। পুরানো ফ্যাশন পদ্ধতিতে পোশাক পরে, সুতির অন্তর্বাস এবং একটি উলের সোয়েটারে, আপনি একটি সর্দি ধরা পড়ার ঝুঁকি চালান। ঠাণ্ডা বা গলা জখমের জন্য বেশ কয়েকদিন চিকিত্সার পরে আপনার কাছে একটি সুখী স্কিইংয়ের অভিজ্ঞতা হবে unlikely ঝিল্লি ফ্যাব্রিক এবং ভেড়ার তৈরি বিশেষায়িত ট্র্যাকসুটগুলি পরিধান করা ভাল।
নির্দেশনা
ধাপ 1
স্কিইংয়ের পোশাকগুলি হালকা ওজনের, ইলাস্টিক এবং স্তরযুক্ত হওয়া উচিত। প্রথম স্তরটি হ'ল তাপ অন্তর্বাস। এটি শরীরকে শুকনো রাখতে আর্দ্রতা দূরে রাখতে ডিজাইন করা হয়েছে। দ্বিতীয় স্তরটি একটি ভেড়ার পুলওভার। পশম আপনাকে উষ্ণ রাখবে এবং আপনার পোশাকের বাইরের স্তরে দূরে রাখবে moisture তৃতীয় স্তরের একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন থাকতে হবে: বাতাস, আর্দ্রতা এবং ঘাম থেকে রক্ষা করুন। আদর্শভাবে, এটি হুডযুক্ত জ্যাকেট এবং প্যান্ট বা ঝিল্লি ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি জাম্পসুট। অন্যান্য সিনথেটিক কাপড় কেনা যায়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তারা জলরোধী এবং বায়ুরোধী। স্কিইং করার সময়, অন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল বাইরের পোশাকের নন-স্লিপ ফ্যাব্রিক। যদি ফ্যাব্রিক পিচ্ছিল হয় তবে আপনার পতনের সময় ব্রেক করা আপনার পক্ষে কঠিন হবে। হাতা এবং ট্রাউজারগুলির নীচের অংশটি ইলাস্টিক ব্যান্ডগুলির সাথে হওয়া উচিত যাতে তুষারপাত না হয় এবং বাতাস প্রবাহিত না হয়। জ্যাকেটের নীচে, একটি ইলাস্টিক ব্যান্ড সহ একটি অভ্যন্তরীণ স্নো-প্রতিরক্ষামূলক স্কার্ট কাম্য। কনুই এবং হাঁটুর উপর অতিরিক্ত প্যাডগুলি স্বাগত - স্যুট বাদ পড়লে পরতে আরও প্রতিরোধী হবে be স্কাইররা প্রতিবিম্বিত ফিতেগুলির সাথে উজ্জ্বল রঙের পোশাকে পছন্দ করে যাতে তুষার হারিয়ে না যায়। সাধারণ স্কিইং ভ্রমণের জন্য, রঙ কোনও বিষয় নয়।
ধাপ ২
ভাল নিরোধক সহ খাঁটি চামড়া বা উচ্চ-মানের সিন্থেটিক উপাদান থেকে গ্লোভগুলি ক্রয় করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এগুলি, আপনার অন্যান্য পোশাকের মতোই উষ্ণ, আরামদায়ক এবং জলরোধী হওয়া উচিত। আপনার মাথার উপর একটি টাইট-ফিটিং টুপি রাখুন, আপনার পাতে ইলাস্টিক মোজা যা পায়ে ভাঁজ তৈরি করে না এবং বুটের উপরে শেষ হয়। স্কি শপগুলিতে, আপনি বর্ধিত স্থায়িত্ব এবং তাপ নিরোধক সহ বিশেষ মোজা কিনতে পারেন।
ধাপ 3
স্কিইং সরঞ্জামগুলির মধ্যে বুটগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তাদের মূল গুণটি হ'ল আরাম, পায়ের আকারের সাথে সামঞ্জস্য। স্কি বুট এবং ফ্ল্যাট স্কি বুট আলাদা। প্রশিক্ষণের স্তরেও স্কি বুটগুলি ভিন্ন হয়। নতুনদের জন্য, স্বল্প মাত্রার অনড়তা এবং "ওয়াক-রাইড" ফাংশনটি স্যুইচ করা সহ বুট কেনা উচিত। একটি শারীরবৃত্তীয় একমাত্র এবং ইনসোল প্রয়োজন। অতিরিক্ত আরামের জন্য, ইনসোলগুলি আলাদাভাবে কেনা যায়। কাস্টম সি ইনসোলগুলি তাদের ভাল প্রমাণ করেছে the বুট থেকে স্কি সংযুক্তির গুণটিও নোট করুন।
