অ্যানাবোলিকস এমন পদার্থ যা পেশী ভর তৈরির প্রক্রিয়া বৃদ্ধি করে, শক্তি, গতি এবং ধৈর্য বাড়ায়। এগুলি পেশী সংজ্ঞা উন্নত করতে এবং subcutaneous ফ্যাট বার্ন করতে সহায়তা করে। অ্যানাবোলিকগুলি টেস্টোস্টেরনের মাত্রাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে যা শারীরিক শক্তি এবং ধৈর্য্যের বৃদ্ধিকেও প্রভাবিত করে। এর মধ্যে সেরা হ'ল ইনজেকশন বা ট্যাবলেট (গুঁড়ো) আকারে স্টেরয়েড।
নির্দেশনা
ধাপ 1
ডেকা ডুরোবোলিন সর্বাধিক বিখ্যাত এবং জনপ্রিয় ইনজেকশনযোগ্য অ্যানাবলিক স্টেরয়েড। এটি শরীরচর্চায় অন্যতম সেরা হিসাবে বিবেচিত হয়, এটি আপনাকে পেশী ভরকে একটি উল্লেখযোগ্য আকারে বাড়িয়ে তুলতে দেয় এবং যকৃতের জন্য সম্পূর্ণ নিরীহ। জয়েন্ট এবং কোমর ব্যথা উপশম করে। এই স্টেরয়েডের ক্রিয়াটি অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন, তরল, খনিজ এবং পেশী ফাইবারের ভিটামিন ধরে রাখার উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়। অন্যান্য স্টেরয়েডের সাথে ভালভাবে একত্রিত হয়। এটি প্রতি 30-50 মিলিগ্রাম বা প্রতি সপ্তাহে 200-400 মিলিগ্রাম নেওয়া হয়। দুজন নবজাতক বডি বিল্ডার এবং অভিজ্ঞ বডি বিল্ডারদের জন্য উপযুক্ত।
ধাপ ২
উইনস্ট্রোল ডিপো হ'ল অন্যতম সহজ এবং সবচেয়ে ক্ষতিকারক ইনজেক্টেবল অ্যানাবলিক স্টেরয়েড। অন্যান্য অনেক স্টেরয়েডের বিপরীতে, এটি পানিতে দ্রবীভূত হয়, তেল নয় এবং এটি এটি অন্যের তুলনায় তার কাজ শুরু করার অনুমতি দেয়। শক্তি, ধৈর্য, সংশ্লেষ এবং পেশীগুলির কঠোরতা বৃদ্ধি করে। এটি প্রায়শই উন্নত বডি বিল্ডাররা অন্য কোনও মৌখিক অ্যানাবোলিকের পরিপূরক হিসাবে প্রতিযোগিতার প্রস্তুতির জন্য ব্যবহার করেন। এটি সব ধরণের অ্যানাবোলিক স্টেরয়েডের সাথে ভাল যায় তবে পেশীগুলিতে জল দৃ retain়ভাবে ধরে রাখে এমন ড্রাগগুলির সাথে আরও ভাল কাজ করে works প্রশিক্ষণের 4 ঘন্টা আগে ইনজেকশনটি প্রতিদিন 50 মিলিগ্রাম এ দেওয়া হয়।
ধাপ 3
তুরিনাবল মৌখিক ব্যবহারের উদ্দেশ্যে তৈরি সর্বোচ্চ মানের এবং ক্ষতিকারক অ্যানাবলিক স্টেরয়েডগুলির মধ্যে একটি। এটি প্রায়শই শুষ্ক এবং শক্ত পেশী তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়, শক্তি এবং ধৈর্য বাড়ায়। স্টেরয়েড সুগন্ধযুক্ত নয়, সুতরাং এটি গাইনোকোমাস্টিয়া, রক্তচাপের বৃদ্ধি ঘটাচ্ছে না এবং এর শক্তিশালী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও নেই। পেশীগুলির তরল আটকায় না, কেবলমাত্র প্রোটিন। অতএব, এটি শরীরচর্চাকারীদের দ্বারা প্রশংসা করা হয় যারা চর্বিযুক্ত পেশীগুলি তৈরি করতে চান এবং একই সাথে পেশীগুলির অতিরিক্ত চর্বি এবং জল থেকে মুক্তি পান। ড্রাগের ডোজটি অ্যাথলেটদের ওজন এবং প্রশিক্ষণের স্তরের উপর নির্ভর করে এবং প্রতিদিন 40 থেকে 60 মিলিগ্রাম পর্যন্ত
পদক্ষেপ 4
সুস্টানন 250 একটি খুব শক্ত ইনজেকশনযোগ্য অ্যানাবলিক, এতে 4 টি বিভিন্ন ধরণের টেস্টোস্টেরন রয়েছে, যার ক্রিয়াকলাপের বিভিন্ন সময়কাল থাকে এবং ধারাবাহিকভাবে কাজ করে। পেশীগুলির মধ্যে তরল বিলম্ব হয়। শুধুমাত্র অভিজ্ঞ অ্যাথলিটদের জন্য প্রস্তাবিত যাঁরা অ্যানাবলিক স্টেরয়েড গ্রহণের অভিজ্ঞতা আছে এবং কোর্স চলাকালীন পেশী ভর এবং শক্তি সর্বোচ্চ করতে চান to কোর্সটি নিজেই এক নাগাড়ে 6-8 সপ্তাহ স্থায়ী হয় এবং প্রতি সপ্তাহে ওষুধের 1-2 এমপুল থাকে। তুরিনাবল, ডেকা ডুরোবোলিন, ডানাবোল এবং বোলডেননের সাথে ভালভাবে একত্রিত।
পদক্ষেপ 5
ডানাবোল সর্বাধিক জনপ্রিয় মৌখিক অ্যানাবলিক olic বেসিক ব্যায়ামে পেশী তৈরির জন্য আদর্শ। একটি বেসিক স্টেরয়েড যা পেশী টিস্যুতে প্রোটিন, তরল, ভিটামিন এবং খনিজগুলি আটকে দেয়। এটি প্রায়শই আধ্যাত্মিক অ্যাথলিটরা ব্যবহার করে এবং আপনাকে প্রতি কোর্সে 8 কেজি পর্যন্ত পেশী ভর বাড়িয়ে তুলতে দেয়। এটি অফ সিজনে অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদরা ব্যবহার করেন is অন্যান্য অ্যানাবোলিক স্টেরয়েডগুলির বিপরীতে, এটি পেশীগুলির দুর্বলতায় জল ধরে রাখে। ডেকা ডুরোবোলিন বা বোল্ডেননের সাথে ওষুধ একসাথে গ্রহণ করলে এর কার্যকারিতা 25% বাড়ানো যায়। নবোলিকের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে, এন্টি-ইস্ট্রোজেন ড্রাগগুলি এর সাথে একত্রে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ, প্রোভারন।
পদক্ষেপ 6
বোলডেনন একটি ইনজেক্টেবল অ্যানাবলিক যা দৃ strongly়ভাবে অ্যাথলিটের ক্ষুধা বাড়ায়, প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটকে একীভূত করতে সহায়তা করে, যার কারণে দ্রুত এবং উচ্চ মানের পেশীর বৃদ্ধি ঘটে। এটি সুগন্ধীকরণ, রক্তচাপ বৃদ্ধি, গাইনোকোমাস্টিয়া আকারে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। একটি উচ্চ মানের, চাহিদা এবং তুলনামূলক নিরীহ ওষুধ যা তুরিনাবল এবং টেস্টোস্টেরোনগুলির সাথে ভালভাবে একত্রিত। ডোজ প্রতি সপ্তাহে 400-600 মিলিগ্রাম। উভয় সূচনা এবং উন্নত অ্যাথলেটদের জন্য প্রস্তাবিত।
