আপনি একটানা কয়েক বছর ধরে স্কেট করতে পারেন এমন সঠিক স্কেটগুলি চয়ন করতে আপনার কয়েকটি বিধি এবং সাধারণ সুপারিশগুলি মনে রাখা উচিত এবং তারপরে আপনার নতুন স্কেটি সহজেই আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবেশন করবে! সুতরাং কিভাবে সঠিক স্কেট চয়ন?
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথম স্কেট নির্বাচন করা বা কেবল স্কেটি শিখতে যাওয়া, ভাল প্লাস্টিকের তৈরি সস্তা স্কেটগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া যথেষ্ট সম্ভব - এটি নীচের পাটিকে শক্তভাবে সমর্থন করে, যার পেশীগুলি এখনও পুরো শরীরের ওজন বহন করার জন্য পর্যাপ্ত প্রশিক্ষিত হয় না are চলন্ত শরীর। বাচ্চাদের স্কেটগুলি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তাদের পাতাগুলি একজন প্রাপ্তবয়স্কের পেশীগুলির চেয়েও দুর্বল। টেকসই প্লাস্টিকের ভিতরে একটি নরম এবং আরামদায়ক বুট থাকে।
ধাপ ২
আপনি কীভাবে স্কেট করবেন এবং আরও বা কম আত্মবিশ্বাসের সাথে বরফটি রাখবেন তা শিখার পরে, আপনি প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম চামড়ার তৈরি ফিগার স্কেটগুলি বেছে নেওয়া শুরু করতে পারেন। এবং সেগুলি এবং অন্যান্য উপকরণগুলির সুবিধা রয়েছে। আসল চামড়া আরও ভাল শ্বাস নেয় এবং আর্দ্রতা সংগ্রহ করে এবং আপনার পায়ের স্বতন্ত্র আকারের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, তবে চামড়া অনেক বেশি দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং একটি ঝরঝরে চেহারা ধরে রাখে। উপরন্তু, এগুলি আসল চামড়া দিয়ে তৈরি স্কেটের তুলনায় অনেক হালকা।
ধাপ 3
কোনও ক্ষেত্রে আপনার "বিকাশের জন্য" স্কেটগুলি কিনে নেওয়া উচিত নয়, এটি কেবল জোড়গুলি এবং পেশীগুলির জন্যই অসুবিধাগুলি এবং ক্ষতিকারক নয়, তবে আঘাতের ফলেও ভরা। বিভিন্ন বিকল্পের চেষ্টা করে নিজের আকারটি স্থির করুন, আপনার হিলটি পিছনে স্লাইড করুন। যদি এটি সহজেই চলে যায়, তবে স্কেটগুলি অর্ধেক ছোট ছোট কেনা উচিত। আপনার পায়ের সাথে খাপ খালি এমন স্কেটই আপনাকে আঘাতের ঝুঁকি ছাড়াই স্কেটিং শিখতে সহায়তা করতে পারে।
পদক্ষেপ 4
পুরুষরা হকি স্কেটগুলি যে কোনও উপায়েই বেছে নেয় - কোনও উদ্দেশ্যই নয়। তারা দু'জনই হকি খেলেন এবং বরফের উপর স্কেট করেন। এবং যদি মেয়েরা যদি অতীব গুরুত্বপূর্ণ চালচলন, গতি এবং তীক্ষ্ণ বাঁক তৈরির ক্ষমতা না করে, যেহেতু তারা আরও পরিমাপযোগ্য এবং মসৃণভাবে স্কেট করে, তবে অ্যাথলিটদের পুরুষ অর্ধেকের জন্য স্কেটের এই গুণগুলি সর্বোপরি! সুতরাং, এক্ষেত্রে পা স্থির করা আরও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার স্কেটগুলি জড়িত করুন, তাদের শক্ত করে বেঁধে রাখুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য স্টোরের চারপাশে হাঁটুন। যদি এরপরেই আপনার পাগুলি "ব্যথা" শুরু করে এবং আঘাত করে - তবে অন্য স্কেটগুলি চয়ন করুন।
