লড়াইয়ে সবাইকে পরাভূত করার জন্য আপনার লড়াই ও প্রতিরক্ষা করার দক্ষতা থাকতে হবে। এমনকি আত্মবিশ্বাস এবং আত্মবিশ্বাস না থাকলে প্রযুক্তিগুলির জ্ঞান সর্বদা সহায়তা করে না। এজন্য নিজের মধ্যে একটি বিজয়ী মনোবিজ্ঞান বিকাশ করাও গুরুত্বপূর্ণ।
আপনাকে শারীরিক বল প্রয়োগ করতে হবে এমন পরিস্থিতিতে যাওয়ার জন্য সর্বদা সুযোগ থাকে। একই সময়ে, এমনকি কোনও প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ব্যক্তি এমনকি মাঝে মাঝে ডানায় ডেকে আনে, তার দক্ষতা ভুলে গিয়ে আতঙ্কে পড়েন।
এটি বহু আগে থেকেই লক্ষ্য করা গেছে যে নিয়ম ছাড়াই মারামারিতে অংশ নেওয়া সর্বাধিক শক্তিশালী যোদ্ধা সুবিধাবঞ্চিত পাড়া থেকে আসে, যেখানে তাদের ক্রমাগত মুষ্টি দিয়ে তাদের অধিকার রক্ষা করতে হয়। রেফ্লেক্সেসের স্তরে, এই জাতীয় যোদ্ধারা একটি বেদনাদায়ক আঘাত পাওয়ার ভয় ছাড়াই লড়াই করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। তারা প্রতিটি আন্দোলনকে পোলিশ করেছে, যদিও এটি ফিল্মে বা মার্শাল আর্টিস্টদের বিক্ষোভ দেখানো মতো সুন্দর দেখাচ্ছে না।
বিজয়ী মনস্তত্ত্ব
লড়াইয়ে সবাইকে বিজয়ী করতে আপনার নিজের বিজয়ীর মনোবিজ্ঞান থাকা দরকার, এটি হ'ল আপনার দক্ষতার প্রতি আস্থা রাখতে। এই আত্মবিশ্বাস কীভাবে অর্জিত? অনুশীলনে, যখন যোগাযোগের লড়াই হয় এবং বিজয় হয়। তবে শান্ত বিশ্বে স্পার্টান প্রশিক্ষণের শর্ত সবার জন্য নয়। আপনি জিমের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে পারেন, হালকাভাবে আপনার প্রতিপক্ষকে আঘাত করতে যাতে আঘাত বা আঘাত না পান। দক্ষতাগুলি ধীরে ধীরে বিকশিত হয়, যা রেফ্লেক্সেসের স্তরে জমা হয়।
লড়াইয়ের আগে, তা পাঁচ বা দশজন প্রতিপক্ষের বিরুদ্ধে হলেও পরাজয় বা পরিণতি নিয়ে ভাবার দরকার নেই। যদি লড়াইটি এড়ানো যায় না, আপনার আরামের প্রয়োজন এবং ভবিষ্যতের বিজয়ের সুবিধার জন্য আপনার সমস্ত দক্ষতা ব্যবহার করার চেষ্টা করা উচিত। গাল সাফল্য এনেছে।
অভ্যন্তরীণ শান্ত
প্রখ্যাত চ্যাম্পিয়ন যোদ্ধারা বলছেন যে আপনি নিজের প্রতিপক্ষকে ঘৃণা করতে পারবেন না। আবেগ অভিভূত, মন মেঘ। কেবল শীতল মন এবং পরিষ্কার গণনাই বিজয় আনতে পারে। আপনার কল্পনা করা দরকার যে আপনার সামনে একজন সাধারণ ব্যক্তি, নিজের প্রতিচ্ছবি, যাকে কেবল পরাজিত করা দরকার।
অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি বজায় রাখার সময়, চোখে তাকানো ভাল। প্রতিপক্ষের চোখে আপনি আসন্ন আক্রমণ সম্পর্কে জানতে পারবেন, কারণ তারা উদ্দেশ্যটি প্রতিফলিত করে। এমনকি যদি আপনি কোনও আক্রমণ মিস করেন তবে হতাশ হবেন না। এমন একা সৈনিক নেই যে কমপক্ষে একবার শরীর বা মুখ পেল না।
একদল লোকের বিরুদ্ধে। একটি নেতা চয়ন করুন
যদি আপনাকে কোনও গ্রুপের মুখোমুখি হতে হয় তবে আপনি খুব দ্রুত এই সংঘাতটি সমাধান করতে পারবেন, কেবলমাত্র একজনকে অক্ষম করে। এটি করার জন্য, আপনাকে কে নেতৃত্ব দিচ্ছেন তা নির্ধারণ করতে হবে এবং তাকে নক আউট করতে হবে। "স্টিকি" লোকেরা যখন দেখবে যে নেতাকে ছিটকে গেছে, তখন পশুর অনুভূতি তাদের যেখানেই দেখবে সেখানে দৌড়ানোর অনুরোধ জানায়। তারা তাদের উদ্দেশ্যগুলি ভুলে যাবে, যেহেতু তারা পরাজিত নেতার ইচ্ছা অনুসারে পরিচালিত হয়।
যে কোনও প্রতিপক্ষকে মারধর করা ভাল। তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে মূল প্রতিদ্বন্দ্বী নিজেই। নিজেকে, আপনার অলসতা, কাপুরুষতা, নির্বিচারতা জয় করে আপনি অন্যের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারেন। একই সময়ে, আপনাকে প্রথমে আক্রমণ করার প্রয়োজন হবে না - এটি নিম্ন স্তরের বিকাশ এবং অভ্যন্তরীণ কাপুরুষতার লক্ষণ।
