প্রথমবারের মতো, ট্রায়াথলনকে 2000 সালে সিডনি গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। এই খেলাধুলা আপনাকে নিয়মিত সাঁতার, দৌড় এবং সাইক্লিংয়ে আপনার শারীরিক দক্ষতার বিকাশ করতে দেয়।
ট্রায়াথলিটদের কাছ থেকে দুর্দান্ত ধৈর্য প্রয়োজন, কারণ এই জাতীয় প্রতিযোগিতা 1.5 কিলোমিটার সাঁতারের পরে 40 কিলোমিটার সাইকেলের রেস। চূড়ান্ত পর্যায়ে 10 কিলোমিটার রান। অনুশীলনের মধ্যে কোনও বিরতি নেই।
পুরুষদের স্বতন্ত্র চ্যাম্পিয়নশিপ এবং মহিলাদের পৃথক চ্যাম্পিয়নশিপ কেবল একই সময়ে অনুষ্ঠিত হয়।
অংশগ্রহণকারীরা একই সাথে পন্টুন থেকে শুরু করে। দড়ি দ্বারা সংজ্ঞায়িত ত্রিভুজাকার রুট বরাবর এইভাবে একটি উন্মুক্ত জলাশয়ে সাঁতার শুরু হয়। বুয়েসকে বাইপাস করে রুটটি ছোট করা যায় না। যে কোনও সাঁতারের স্টাইল অনুমোদিত।
রেসের প্রথম পর্যায়ে প্রায় 20 মিনিটের মধ্যে শেষ হয়। এটি একটি সাইকেল চালানোর পরে অনুসরণ করা হয়। ট্র্যাকটিতে বেশ কয়েকটি চিকিত্সা সহায়তা পয়েন্ট রয়েছে। প্রতিযোগিতার দ্বিতীয় অংশের জন্য, অ্যাথলিটরা প্রায় এক ঘন্টা বা তারও বেশি সময় ব্যয় করতে পারেন।
দৌড় প্রতিযোগিতার সময়, পূর্বশর্ত আপনার পায়ে চলাচল। এটি ঘটে যে এই প্রয়োজনীয়তা মেনে চলা কঠিন, কারণ শেষ পর্যায়ে সবচেয়ে কঠিন।
অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের সাথে হস্তক্ষেপ করার জন্য শাস্তি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি প্রতিযোগিতার প্রথম পর্যায়ে লঙ্ঘন হয় তবে প্রতিপক্ষের সাথে হস্তক্ষেপকারী সাঁতারু আধ মিনিটের জন্য বিলম্বিত হবে। এছাড়াও, কিছু প্রতিযোগীদের হলুদ সতর্কতা এবং লাল অযোগ্যতা কার্ড জারি করা হয়।
অলিম্পিক গেমসের সময়, কিছু বিধি প্রয়োগ হয় যা সরঞ্জামগুলিতে প্রযোজ্য। সাঁতারের সময় অ্যাথলিটদের অবশ্যই টুপি পরতে হবে। ডানা এবং সাঁতারের ন্যূনতম ব্যবহার নিষিদ্ধ। সাইক্লোকক্রসের সময় আপনার অবশ্যই হেলমেট পরতে হবে। অ্যাথলেটরা যে সাইকেলগুলিতে চড়তে চলেছে তাদের প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয়তা এবং মান মেনে চলার জন্য প্রতিযোগিতার আগের দিন পরীক্ষা করা হয়েছিল। জুতো চালানো জরুরী।
ট্রায়াথলনের অংশগ্রহণকারীরা যে উচ্চতর শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মধ্যে রয়েছে তা সত্ত্বেও, এই তুলনামূলকভাবে তরুণ খেলাটি বেশ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।
