যোগ আমাদের সমস্ত প্রকাশকে পোলিশ করতে শেখায়। আমাদের মন এবং ইন্দ্রিয় দিয়েও একই কাজ করা উচিত। যেমনটি আমরা প্রাচীন উত্সগুলি থেকে জানি, সাধারণত আমাদের দেহ যা বলা হয় এটি দেহ নয়, বরং দেহের একটি দল। এই গোষ্ঠীগুলি অসংখ্য চ্যানেল, নাদিস দ্বারা বিভক্ত। প্রাণ চ্যানেলগুলির মধ্য দিয়ে চলাচল করে, যা এই তিনটি সংস্থার দেহকে একত্রে ধারণ করে।
চ্যানেলগুলি বড় নটগুলিতে নিজেরাই বোনা হয়। নোডগুলিকে চক্র বা পদ্ম বলা হয়। এবং এই জটিলতাগুলি ঘুরেফিরে সুসুম্না বা মানব দেহের কেন্দ্রীয় চ্যানেল দ্বারা অনুপ্রবেশ করে। সুসুম্না আমাদের চেতনাকে পৃথক করে, যা মাথার মুকুটে অবস্থিত, এটি প্রায়শই হাজার পাপড়ি সহ একটি পদ্ম এবং চিত্রকে চিত্রিত করা হয়, যাকে কুণ্ডলিনী শক্তি বলা হয়।
এর ভিত্তিতে আমরা একবার অনেক আগে আমাদের দেহগুলি গঠন করেছিলাম। আমরা আরও ভাল কাজ করেছি, আরও খারাপ কিছু। আমাদের অনেক জীবনের সময় আমরা কয়েকটি চ্যানেল দূষিত করেছি, কিছু এখনও আমাদের দেশে উন্নত হয়নি।
চ্যানেলগুলি এবং সেগুলির মধ্যে জমে থাকা ময়লা খুঁজে পেতে এটি দীর্ঘ সময় নেয়। এটি কোটি কোটি জীবন নিতে পারে। তবে আমরা যদি যোগের পদ্ধতিগুলি নিয়ে এগিয়ে যাই এবং বিকাশ করি তবে আমাদের বিকাশ আরও দ্রুত এবং আরও কার্যকরভাবে চলে যাবে।
আমাদের দেহগুলি আরও নিখুঁত করে তুলতে এবং আমাদের উচ্চতর স্বকে নিজের সম্পর্কে জানতে সাহায্য করার জন্য আমাদের নিজেরাই সেই পদ্ধতিগুলি আবিষ্কার করতে, আমরা উপরে উল্লিখিত হিসাবে লক্ষ লক্ষ জীবন হারাব।
তবে প্রাচীন যুগের যোগী এবং যোগিনী আমাদের উপহার দিয়েছেন। তারা ইতিমধ্যে নিজেদের জন্য এই জ্ঞানটি আবিষ্কার করেছে, স্ব-জ্ঞানের অভূতপূর্ব উচ্চতায় পৌঁছেছে এবং দয়া করে আমাদের তাদের যোগ অভ্যাস এবং তত্ত্বের আকারে সর্বোত্তম অনুশীলন সরবরাহ করেছে।
এই অনুশীলন, দৃশ্যায়ন, ধ্যান করার জন্য ধন্যবাদ, আমরা আমাদের আধ্যাত্মিক বিকাশকে উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত করতে পারি। যোগব্যায়ামের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে আমরা আমাদের অভ্যন্তরীণ জগতকে আমূল পরিবর্তন করতে পারি এবং নিজেকে এবং বিশ্বজগতের আইনগুলি জানতে পারি।
