হকি একটি সুন্দর এবং বিনোদনমূলক খেলা। যাইহোক, খেলোয়াড়দের নিজেরাই, এই খেলাটি অত্যন্ত মারাত্মক এবং তাই খেলোয়াড়ের সুরক্ষার জন্য বিশেষ প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। এর একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হেলমেট।
নির্দেশনা
ধাপ 1
হেলমেট নির্বাচন করার সময়, এর ওজনের দিকে মনোযোগ দিন (এটি ভারী হওয়া উচিত নয়)। এছাড়াও, হেলমেটে অবশ্যই উচ্চ-মানের সংযুক্তি থাকতে হবে। এই প্রতিরক্ষামূলক উপাদানটির অভ্যন্তরে, প্রভাবটির শক্তিকে কুশন করার জন্য সর্বদা একটি গ্যাসকেট থাকে। প্লেয়ারের বয়সের উপরও অনেক কিছু নির্ভর করে: উদাহরণস্বরূপ, জুনিয়রদের জন্য (যা 18 বছরের কম বয়সী) একটি তথাকথিত ভিসার সহ হেলমেট সরবরাহ করা হয়, যা ধাতু দিয়ে তৈরি, সরবরাহ করা হয়। 18 বছর বয়সে পৌঁছে যাওয়া এই ক্রীড়াবিদরা নিয়মিত প্লাস্টিকের ভিসার নিয়ে খেলতে পারেন।
ধাপ ২
হেলমেট সহ সমস্ত হকি সরঞ্জামের পছন্দ একটি পৃথক বিষয়। এই ক্ষেত্রে, অনেক কিছু মাথার আকারের উপর নির্ভর করবে। একটি নিয়ম হিসাবে, সমস্ত বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম তিনটি প্রধান আকার দ্বারা মনোনীত করা হয়। এছাড়াও দুটি অতিরিক্ত আছে। হেলমেট কেনার আগে প্রথমে আপনার মাথার পরিধি পরিমাপ করা ভাল। আকার এস 52-57 সেমি, এম - 55-60 সেমি এবং এল - 58-63 সেমি এর সাথে মিলে যায় Two দুটি অতিরিক্ত আকার: এক্সএস 55 সেমি অবধি, এক্সএল 62-65 সেমি। অনুগ্রহ করে নোট করুন যে সংস্থার উপর নির্ভর করে - প্রস্তুতকারকের নির্দিষ্ট মাত্রাগুলি পৃথক হতে পারে (তবে, পার্থক্যটি খুব তাত্পর্যপূর্ণ হবে না)। সমস্ত হেলমেটগুলি কনফিগারেশনের ক্ষেত্রে গ্রুপগুলিতেও বিভক্ত: একটি ধাতব গ্রিল সহ, একটি প্লাস্টিকের "ভিসার" এবং প্রথম বা দ্বিতীয়টি ছাড়াও।
ধাপ 3
সঠিক আকারটি খুঁজে পাওয়ার পরে হেলমেটটি ব্যবহার করে দেখুন। তার আগে, অ্যাডজাস্টমেন্ট স্ক্রুগুলি আলগা করা, পণ্যটিকে আরও প্রশস্ত করা এবং তারপরে চালানো আরও ভাল। এখন স্ক্রুগুলি দৃ fas় করুন এবং ফলাফলটি মূল্যায়ন করুন। আপনার যথাসম্ভব আরামদায়ক হওয়া উচিত: হেলমেট কোনও অবস্থাতেই আপনার মাথায় চাপ না দেওয়া উচিত। এটি যা দরকার তা হ'ল এটি snugly ফিট করে।
