শ্বাস প্রশ্বাস - জীবনের ভিত্তি

আপনি কি কখনও কোনও নদীর প্রবাহ বা সমুদ্রের wavesেউ দেখেছেন বা বাতাস কীভাবে গাছের গাছ বা ঘাসকে কাঁপায়? আপনি কি বৃষ্টির শব্দ দেখেছেন? তারপরে বৃষ্টিপাত কীভাবে গাছ ও পুকুরের পাতায় ঝোল? আপনি কি কখনও দেখেছেন যে কীভাবে বাতাস শুকনো ঝর্ণা বইছে বা বিশাল পাইনের শাখায় এর শব্দ শুনতে পেয়েছে? পাহাড়ের কোন শিলা শুনেছেন? আপনি কি ভূমিকম্পের সময় আপনার পায়ের নীচে পৃথিবীর কম্পন অনুভব করেছেন, এর শক্তিশালী কম্পন? আপনি যদি এর আগে কখনও না করেন তবে তা করুন। প্রকৃতি পর্যবেক্ষণ করুন। বিটল মাটিতে পরে হামাগুড়ি দেয়। বা একটি পাখি উড়ন্ত - তার ডানা থেকে শব্দ শুনতে চেষ্টা করুন। ব্রুকের বচসা শুনে মনোযোগ দিয়ে শুনুন। বা সূর্যের উত্তাপিত পাথরগুলির স্পর্শ করুন - তাদের উষ্ণতা অনুভব করুন।

এবং যদি আপনি আপনার পর্যবেক্ষণগুলিতে সতর্ক হন তবে আপনি আশ্চর্যজনক জিনিসগুলি আবিষ্কার করবেন যা আপনি আগে লক্ষ্য করেন নি। বা তারা শৈশবকালে এটি সম্পর্কে জানত তবে তা ভুলে গিয়েছিল। আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার চারপাশের পৃথিবীটি জীবিত। আপনার চারপাশের প্রকৃতি জীবিত। এবং সবকিছু স্থির গতিতে আছে। এই আন্দোলন তাকে জীবিত করে তোলে। এমনকি যা প্রথম নজরে স্থির বলে মনে হয় তা আসলে স্থির গতিতে। গাছ এবং ঘাস বেড়ে ওঠে এবং মারা যায়। তাদের জায়গায়, আরও একটি ঘাস জন্মে, নতুন গাছ। নদী এবং স্ট্রিমগুলি তাদের চ্যানেলগুলি পরিবর্তন করে। এমনকি পাহাড়গুলি বেড়ে ওঠে বা মারা যায়। পৃথিবী প্রতিনিয়ত তার টপোগ্রাফি পরিবর্তন করে চলেছে।

এবং আপনি অসীম দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রকৃতি দেখতে পারেন। এবং এগুলিই, কারণ প্রকৃতি সুরেলা। চোখ কখনই সমুদ্র বা মেঘ, গাছ বা ফুল দেখে ক্লান্ত হয় না। বাতাসের আওয়াজ বা বৃষ্টির কোলাহল, theেউয়ের laালু শব্দ দ্বারা কেউ কখনও বিরক্ত হয় না। বিপরীতে, এটি এমনকি শান্ত, সম্প্রীতি পূরণ করে। এমনকি বজ্রঝড় বা বজ্রের আওয়াজও কানের কাছে সুন্দর।

আর বনের ঘ্রাণ, ভেষজ, বুনো ফুল? এগুলি প্রতিটি ব্যক্তির পক্ষে প্রাকৃতিক এবং মনোরম।

এই সম্প্রীতি, এই আদি প্রাকৃতিকতা প্রকৃতির অন্তর্নিহিত। একজন ব্যক্তি যা করেন তার বিপরীতে।

প্রকৃতির সাথে তুলনা করে মানুষের দ্বারা নির্মিত সমস্ত কিছুই কেবল বিষয়গত তথ্য বহন করে। এবং একটি উপায় বা অন্য কোনওভাবে নয়, তবে মানুষের সৃষ্টি, তাঁর মনের সৃষ্টিগুলি প্রকৃতিতে বিভেদ আনায়। প্রকৃতির সৃষ্টিগুলি যদি সুরেলাভাবে পরিবেশের সাথে মাপসই করে, তবে মানুষের মনের সৃষ্টিগুলি প্রকৃতির পটভূমির বিরুদ্ধে লজ্জাজনক মনে হয়। এটি আংশিকভাবে এই কারণে ঘটেছিল যে মানব মন, মনের কাজ, প্রকৃতির স্বার্থগত - মন কেবল তার উপলব্ধির কাঠামোর মধ্যেই শান্তি এবং সৌন্দর্য অনুধাবন করে। এবং মন প্রকৃতিকে যত বেশি উপলব্ধি করে, পৃথিবী, এমন কিছু হিসাবে যা এটি ব্যবহার করতে পারে, ততই বিশৃঙ্খলা এনে দেয় বিশ্বে। প্রকৃতি ও মানুষের মধ্যে দ্বন্দ্ব রয়েছে।

কিন্তু মানুষ প্রকৃতির রাজা নন এবং এর কর্তাও নন। মানুষ কেবল নিজের ক্রিয়াকলাপের দ্বারা নিজেকে শর্ত দেয় তবে সে জীবিত প্রকৃতির আইন লঙ্ঘন করতে পারে না। যদিও তিনি নিজেকে প্রকৃতির থেকে aboveর্ধ্বে রেখেছেন, তিনি নিজেকে এ থেকে পৃথক করেছেন, তবে তিনি এখনও এটির একটি অংশ। তিনি প্রকৃতির জীবিত বিশ্বের অংশ। তাঁর মধ্যে এমন কিছু আছে যা তিনি নিজেই বশীভূত নন - এটিই তাঁর জীবন।

একজন ব্যক্তি জানেন না যে তিনি কীভাবে জন্মগ্রহণ করেন, তিনি কীভাবে বেঁচে থাকেন এবং কীভাবে তিনি মারা যান। তিনি তাঁর মধ্যে ঘটে যাওয়া শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলি অধ্যয়ন করেছিলেন তবে এগুলি কেবল পর্যবেক্ষণ are এটি এখন কীভাবে কাজ করে তা তিনি জানেন তবে কেন এটি কাজ করে তা তিনি জানেন না। কোনও ব্যক্তি জানেন না যে তার জীবন এবং সমস্ত জীবিত প্রকৃতির উপর ভিত্তি করে। কি আইন।

অতএব, মানব প্রকৃতির একটি বিজ্ঞান হিসাবে যোগব্যায়াম শ্বাস প্রশ্বাসে খুব মনোযোগ দেয়।

শ্বাস-প্রশ্বাস জীবনের ভিত্তি, এর উত্স। যখন কোনও ব্যক্তি জন্মগ্রহণ করে, তখন তিনি তার প্রথম নিঃশ্বাস নেয় এবং মৃত্যুর আগমনের সাথে সাথে তিনি তার শেষ নিঃশ্বাস ফেলে। এটিই একজন ব্যক্তিকে জীবিত করে তোলে, তাকে প্রকৃতির অঙ্গ করে তোলে। শ্বাস একটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে না - এটি তার নিজস্ব সমান্তরাল জীবনযাপন করে। কোনও ব্যক্তি এটি লক্ষ্য করে না - এটি খুব স্বাভাবিক।

নদী বা বাতাসের মতো শ্বাস-প্রশ্বাস জীবনের একই চলন। এটি পার্শ্ববর্তী স্থানের সাথে একই পরিবেশে, একই তালের সাথে। তবে এটি শ্বাসকষ্টের সাথে জীবনের মান সম্পর্কিত। কোনও ব্যক্তি শ্বাস নিতে সহায়তা করতে পারে না, তবে কীভাবে সে শ্বাস নেয়, কীভাবে তার শ্বাস পৃথিবীর সাথে সংযুক্ত হয়, তার উপর নির্ভর করে।

প্রকৃতি কীভাবে কাজ করে দেখুন। তার প্রক্রিয়া দেখুন।পৃথিবী সব সময় নিঃশ্বাস ফেলে - এবং এর শ্বাস-প্রশ্বাস ও শ্বাস-প্রশ্বাস সমুদ্রের প্রবাহ এবং প্রবাহ, দিন-রাতের পরিবর্তন, গ্রীষ্ম এবং শীত, জন্ম ও মৃত্যু and আমাদের শ্বাসেরও নিজস্ব চক্র রয়েছে, প্রকৃতির চক্রের মতো। নিঃশ্বাসের সাথে আমরা জন্মগ্রহণ করি এবং নিঃশ্বাসের সাথে আমরা মরে যাই। শ্বাস ফেলা, আমরা জীবনকে নিজের মধ্যে শ্বাস ফেলি এবং নিঃশ্বাসের সাথে আমরা জীবনকে নিজের থেকে নিঃশ্বাস ত্যাগ করি। এবং এই প্রক্রিয়া অফুরন্ত। গাছ ও পাথর এভাবেই বাঁচে। এভাবেই সমুদ্র এবং মহাসাগর শ্বাস নেয়। এভাবেই চাঁদ পৃথিবীর চারপাশে ঘোরাফেরা করে - এর চিরন্তন সহচর। এভাবেই পৃথিবী সূর্যের চারদিকে ঘোরে। এবং সূর্য আমাদের ছায়াপথের কেন্দ্রস্থলে রয়েছে। এবং এই যাদুকরী প্রক্রিয়া অফুরন্ত।

এবং আমাদের শ্বাসের সচেতনতায় এসে আমরা আমাদের চারপাশের জীবনের সচেতনতায় আসি। মন আমাদের যে নির্দেশ দেয় তার উপর আমরা যত বেশি নির্ভর করি, ততই আমরা প্রকৃতি থেকে দূরে সরে যাই। আমরা যত বেশি বিশ্বকে অনুভব করি ততই আমরা আমাদের ও বিশ্বের মধ্যবর্তী দূরত্বকে বন্ধ করি। প্রকৃতির সাথে আমাদের শ্বাসকে এক ছন্দে এনে এনে প্রকৃতির সাথে একত্রীকরণ করে আমরা পৃথিবীর অংশ হিসাবে, নিজের জীবন এবং মৃত্যুর প্রক্রিয়াগুলির একটি অংশ হিসাবে নিজের অনুভূতি অর্জন করি।

তার শ্বাস অনুভব করা, তার হৃদস্পন্দন, শিরাগুলির মাধ্যমে রক্ত চলাচল করে, একজন ব্যক্তি এই জীবনের খুব উত্সের কাছে পৌঁছায়, যা নিজের ভিতরে থাকে। তিনি জীবনের পূর্ণতা, স্বাভাবিকতা পৌঁছেছেন। অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক গুণাবলীর সৌন্দর্য এবং সাদৃশ্যতে আসে যা তাকে তার সক্ষমতা ছাড়িয়ে যেতে দেয়। নিজেকে করছেন - একটি সুযোগ। আপনার সম্ভাবনা বাড়ানোর একটি সুযোগ, আপনার চেতনা অন্তহীন উচ্চতায় উন্নীত করুন।