মার্শাল আর্ট সর্বদা পুরুষদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে। সম্ভবত এখানেই তাদের আসল পুরুষ আগ্রাসন ছড়িয়ে পড়ে এবং চরিত্রটি মেজাজে মেতে ওঠে। মার্শাল আর্টের সর্বাধিক জনপ্রিয় - বক্সিং - আত্মবিশ্বাসের সাথে তালু ধরে। এটি আক্রমণ এবং প্রতিরক্ষা শিল্প। বক্সিং করতে আপনার শখ তৈরি করেছেন, এবং সম্ভবত আপনার কলিং, আপনি জীবনের সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতে নিজেকে আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
বক্সিং বিভাগে সাইন আপ করা সবচেয়ে সহজ উপায়। প্রশিক্ষক যোগ্য কিনা তা নিশ্চিত করুন। এটি "মাস্টার অব স্পোর্টস" বা "ক্রেডিট ফর স্পোর্টস অফ স্পোর্টস" উপাধিযুক্ত হওয়া বাঞ্ছনীয়। এই ক্রীড়াটিতে যে সাফল্য অর্জন করেছে তার দ্বারা উত্থাপিত ছাত্রদের সংখ্যা সম্পর্কেও মনোযোগ দিন।
ধাপ ২
একটি বক্সিং টিউটোরিয়াল কিনুন। এখন তাদের প্রচুর বিক্রি চলছে। কিছু বই বইতে বর্ণিত অনুশীলনের একটি ভিডিওডিস্ক দিয়ে বিক্রি করা হয়। সাফল্যের মূল চাবিকাঠি নিয়মিত পদ্ধতিগত প্রশিক্ষণ এবং আত্মবিশ্বাস।
ধাপ 3
ইন্টারনেট প্রবেশ করান, সার্চ ইঞ্জিনে "বক্সিং" শব্দটি টাইপ করুন। আপনি ই-বুকস এবং ভিডিও কোর্স ডাউনলোড করতে সক্ষম হবেন। ইন্টারনেটে, আপনি সমমনা লোকদেরও খুঁজে পেতে পারেন, তাদের সাথে কিছু নির্দিষ্ট সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন। একটি ভিডিও কোর্স বইয়ের চেয়ে আরও সুবিধাজনক, তবে তত্ত্ব দিয়ে তাদের মাথা ভরাতে কারও ক্ষতি হয় না।
পদক্ষেপ 4
আপনার কেবল টিভিটি সংযুক্ত করুন। একটি টিভি চ্যানেল "ফাইটার" রয়েছে, যা প্রায়শই বক্সিং কৌশল সম্পর্কে কথা বলে। এছাড়াও, আপনি পেশাদাররা কীভাবে লড়াই করেন, অ্যাথলিটদের ভুলগুলি বিশ্লেষণ করতে পারেন তা দেখতে পারেন। এটি আপনাকে নিজের ভুল এড়াতে সহায়তা করবে।
