আধুনিক ক্লাব নৃত্যটি বাড়িতে তার প্রাথমিক গতিবিধি অনুশীলন করে আয়ত্ত করা যায়। এটির জন্য দেহের বিশেষ সরঞ্জাম, ক্ষমতা এবং শারীরিক ক্ষমতা প্রয়োজন হয় না। যেমন একটি নাচ বা কেবল উদ্যমী সংগীতের ভিজ্যুয়াল শিক্ষার সাথে একটি ভিডিও ডিস্ক চালু করা এবং একটি নির্দিষ্ট স্টাইলে সরানো যথেষ্ট।
নির্দেশনা
ধাপ 1
এখানে কয়েক ডজন আধুনিক নৃত্য রয়েছে। এগুলি সমস্তই মূল গ্রুপে বিভক্ত: নিখরচায় নৃত্য, রাস্তার নৃত্য, লাতিনো, বলরুম এবং ব্যালে। নিখরচায় (ক্লাব নাচও এটির অন্তর্ভুক্ত) বা রাস্তার নৃত্য, এখানে আপনি কীভাবে নাচবেন তার সাধারণ লক্ষণগুলির রূপরেখা দিতে পারেন।
ধাপ ২
রেগেটন নাচটি রেগি স্টাইলে সংগীত পরিবেশন করা হয়। আজ, 90 এর দশকের রেজিটনের কিছুটা অবশিষ্ট নেই। তবে প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি - দৃ strong় ছন্দ, উদ্দীপনা শরীরের গতিবিধি, নিতম্ব, পেট, কাঁধের সাথে উভয় অংশীদারের দ্রুত ঘূর্ণন থেকে যায়। রেগেটনে, যৌন আন্ডারটোনগুলি দৃ strongly়ভাবে প্রকাশ করা হয়, আপনার নাচের সঙ্গীর পক্ষে একটি চ্যালেঞ্জ, চলাফেরার আবেগ।
ধাপ 3
ডিস্কোগুলিতে, হস্টেল ডান্স এক বা একজোড়া নর্তকীর একটি সাধারণ চলাচল। একটি জোড়ায়, নৃত্যশিল্পীরা একে অপরের সাথে কোনও সুস্পষ্ট প্রকার ছাড়াই চলে। অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক, সাধারণ ছয় ধাপে হস্টল একক পালা দ্বারা চিহ্নিত ized গতিশীল সংগীতে ফ্রি ডান্সে হস্টেল ক্লাবের পরিচিতির জন্য উপযুক্ত।
পদক্ষেপ 4
স্টাইলিশ আধুনিক নৃত্য বলরুম নাচ বা ব্যালেটের বিরুদ্ধে এক ধরণের প্রতিবাদ। এখানে যোগব্যায়াম থেকে প্রযুক্তিগত, জটিল, সুরযুক্ত সংগীত থেকে শুরু করে উপাদানগুলিতে শিথিল থেকে শুরু করে অনেকগুলি চলাচল রয়েছে। আর্ট নুভা শৈলীতে নাচানো কোনও ব্যক্তি নাচের মেঝেতে তার পাশে উপস্থিত লোকদের নজরে নাও আসতে পারে, এত গভীরভাবে সে এই নাচের ক্ষেত্রে ডুবে যায়। এই নাচটি দুটি দিক উপস্থাপন করা হয়, যা একে অপরের থেকে কিছুটা আলাদা - মঞ্চে নাচের জন্য এবং ক্লাব বা ডিস্কোতে নৃত্যের মেঝেতে।
পদক্ষেপ 5
তারকাদের কাছ থেকে ক্লাব নাচ শেখা যায়। উদাহরণস্বরূপ, গায়িকা বিয়নস তার অভিনয় পরিবেশনায় আধুনিক ক্লাব নৃত্যের নান্দনিকতা উপস্থাপন করেছেন। তার পরে চলনগুলির পুনরাবৃত্তি করুন, একসাথে নাচুন এবং লক্ষ্য করুন যে প্রতিবার আপনি আরও ভাল এবং ভাল হয়ে উঠলে আপনার শরীর আরও নমনীয় এবং প্লাস্টিকের হয়ে ওঠে।
পদক্ষেপ 6
আজ ক্লাব নাচের জন্য শরীরের নমনীয়তা, প্লাস্টিকতা, শক্তিশালী চলাফেরা, নর্তকীর কাছ থেকে আবেগের প্রয়োজন। সাধারণভাবে, আধুনিক নৃত্যটি বিভিন্ন ধরণের নাচের থেকে মুক্ত চলাফেরার একটি সংগ্রহ যা পারফর্মার পছন্দ করে। আধুনিক নাচের জন্য আপনাকে মুখস্ত করার দরকার নেই এবং নির্দিষ্ট গতিবিধির একটি পরিষ্কার ক্রম দরকার। আপনাকে কেবল সংগীতের গতিশীলতা, নিজের ভিতরে সংবেদনগুলি সমর্পণ করতে হবে এবং তারপরে আপনি অনুভব করবেন যে আপনি নাচের মেঝের তারকা হয়ে উঠছেন।
