যে কোনও দলের খেলায় গোলরক্ষকের অবস্থান মূল। অবশ্যই ফুটবলের ক্ষেত্রে এটি সত্য। ডিফেন্ডাররা সর্বদা গেটটি সংরক্ষণ করতে পারে না। এবং তারপরে প্রশ্ন ওঠে, গোলরক্ষক কীভাবে কার্যকরভাবে তার গোলের দিকে উড়ন্ত বলগুলিতে আঘাত করতে পারেন?
নির্দেশনা
ধাপ 1
একটি প্রতিক্রিয়া বিকাশ। উন্নত প্রতিক্রিয়া ছাড়াই দ্রুত উড়ন্ত বলগুলিকে লক্ষ্যে আঘাত করা অসম্ভব। গোলকিপারদের সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হওয়ায় এই দক্ষতায় ক্রমাগত কাজ করুন Work আপনার workout আরও সোজা পাঞ্চ জন্য জিজ্ঞাসা করুন। অনুশীলন এছাড়াও 11 মিটার থেকে জরিমানা প্রতিফলিত। এটি আঘাতের ভয় থেকে মুক্তি পেতে এবং দক্ষতায় একটি নতুন গতিবেগ তৈরি করতে সহায়তা করবে।
ধাপ ২
প্রতিপক্ষের পা ও চোখের নড়াচড়া দেখুন। প্রশিক্ষণ ও অফিসিয়াল খেলার সময় যেমন আপনার প্রতিপক্ষ কীভাবে চলে সেদিকে নজর রাখুন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি লক্ষ্য করা উচিত তার স্ট্রাইকিং পাটি কোন দিকে নির্দেশিত তা লক্ষ্য করা। একটি নিয়ম হিসাবে, বল এই দিকে উড়ে যাবে। প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনার কাছে কয়েক সেকেন্ডের কয়েকটি ভগ্নাংশ থাকবে। বাটারটি কোথায় খুঁজছেন তাও দেখুন। তিনি যদি দেখেন তবে সম্ভবত কিকটি গোলের শীর্ষ কোণায় চলে যাবে।
ধাপ 3
প্রতারক পদক্ষেপ বিবেচনা করুন। কিছু খেলোয়াড় একটি পা দিয়ে একটি জাল সুইং করতে পছন্দ করে এবং তারপরে অন্যটিতে আঘাত করে। তাদের কৌতুকের জন্য পড়ে না! আপনার হাঁটু সামান্য বাঁকানো এবং আপনার কাঁধের প্রস্থ পৃথক পৃথকভাবে আপনার পায়ে দৃly়ভাবে দাঁড়ানো। এইভাবে আপনি দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং উড়ন্ত বলটিকে আঘাত করতে পারেন। যে কোনও পরিস্থিতিতে শীতল থাকুন।
পদক্ষেপ 4
আপনার হাতে awnings নিন। যদি বল উঁচুতে উড়তে থাকে তবে স্পট থেকে লাফিয়ে আপনার অস্ত্রগুলি উঁচুতে ছুঁড়ে দিন। এটি করার সময় কাউকে আঘাত করতে ভয় পাবেন না। যতটা সম্ভব বলটি শক্তভাবে আঁকড়ে ধরে মাটিতে চাপ দিন যদি গোলের পরিস্থিতি যথেষ্ট বিপজ্জনক হয়। যদি তা না হয় তবে কেবল বলটি ধরুন এবং এটি পেনাল্টির বাইরে ফেলে দিন।
পদক্ষেপ 5
লক্ষ্যবস্তুতে শক্তিশালী ধাক্কা মারার বিরুদ্ধে লড়াই করতে আপনার মুষ্টি ব্যবহার করুন। আপনার যদি সরাসরি গোলের দিকে উড়ে বল নিয়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তবে এটি অন্য বিষয়। এই পরিস্থিতি অ্যাংনিংয়ের চেয়ে অনেক বেশি বিপজ্জনক। এই ধরনের আঘাতগুলি প্রতিস্থাপন করতে কেবল আপনার মুষ্টি বা তালগুলি ব্যবহার করুন। তাদেরকে গোলরক্ষকের অঞ্চল থেকে দূরে সরিয়ে ফেলুন যাতে কেউ বল না তুলতে এবং গোল করতে না পারে। এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এবং তীক্ষ্ণভাবে করুন।
পদক্ষেপ 6
আপনার পা দিয়ে মাটিতে বল বোলানো ick যদি গেমের পরিস্থিতি মঞ্জুরি দেয় তবে কেবল প্রক্ষিপ্তটিকে মাঠে ফিরিয়ে আনুন। যদি প্রতিপক্ষের আক্রমণকারীরা লক্ষ্যটির তত্ক্ষণাতালে থাকে এবং বলটি তাদের সামনে ড্রিবল করে থাকে তবে এটি অবশ্যই করা উচিত। আপনার হাত দিয়ে বলটি আঘাত করা সর্বদা সম্ভব নয়। অতএব, দ্রুত গেট থেকে দৌড়ে যান এবং ছদ্মবেশটি দূরে ঠকান। এটি আপনার দলটিকে অপ্রয়োজনীয় ঝামেলা থেকে বাঁচাবে।
