নাচ আত্ম-প্রকাশের একটি উপায়। যদি আমরা এই সংজ্ঞাটিকে ভিত্তি হিসাবে গ্রহণ করি, তবে কীভাবে সরানো যায় তা শিখতে আরও সহজ হবে। আপনার শরীরের প্রতিটি অঙ্গ দিয়ে অনুভূতিগুলি বুঝতে হবে, বুঝতে হবে। আপনি নিজের বাসা ছাড়াই নাচতে পারফেকশনের শিখরে পৌঁছে যেতে পারেন। মনে রাখবেন, কোরিওগ্রাফিতে দেহ ও আত্মার সাদৃশ্যই শেষ উপাদান নয়।
প্রয়োজনীয়
- - একটি ইচ্ছা
- - ছন্দবোধ
নির্দেশনা
ধাপ 1
বুঝতে পারেন যে আন্দোলনটি আপনি মুখস্ত করছেন সেটি অন্য কারও অভিজ্ঞতার ফল। এটি আপনার নিজের মতো অনুভব করুন, যাতে আপনি এটি পছন্দ করেন, যাতে এটি আপনাকে আনন্দ দেয়।
ধাপ ২
চলাফেরায় ফোকাস করুন। এটি আপনার মধ্যে কী আবেগ অনুভূত করে তা নিয়ে ভাবুন। কী, সম্ভবত, এই চলাফেরার বান্ডিলটি সম্পাদন থেকে আপনাকে বাধা দেয়। জটিলতা থেকে মুক্তি পান rid
ধাপ 3
বাইরে থেকে নিজেকে মূল্যায়ন করুন। একটি পুরানো প্রমাণিত সরঞ্জাম - একটি আয়না - এখানে সহায়তা করবে। এটি বৃথা যায় না যে সমস্ত নৃত্যের বিদ্যালয়ে হলটি পুরো ঘেরের সাথে আয়নাতে সজ্জিত। এটি আপনাকে আপনার চলাচলগুলি সঠিকভাবে সমন্বয় করতে সহায়তা করবে।
পদক্ষেপ 4
নাচে নিজেকে বিকাশ করুন। কোরিওগ্রাফি কোর্সের জন্য সাইন আপ করুন, আপনার নিকটতম সংগীত স্টোর (বাজার) থেকে পৃথক নৃত্যের পাঠগুলির সাথে ভিডিও কিনুন, ইন্টারনেটে তথ্য সন্ধান করুন।
পদক্ষেপ 5
আপনি যা করছেন তা উপভোগ করার সাথে সাথে প্রিয়জনদের কাছে নতুন দক্ষতা প্রদর্শন করতে নির্দ্বিধায় উদ্বিগ্ন হন। তারা উদ্দেশ্যমূলকভাবে আপনার দক্ষতার মূল্যায়ন করবে এবং আপনাকে নতুন উচ্চতা জয় করতে পরিচালিত করবে। নৃত্য স্ব-উন্নতির এক তলবিহীন সমুদ্র।
