আলপাইন স্কিইং একটি প্রযুক্তিগত খেলা যেখানে অনেকগুলি সরঞ্জামের উপর নির্ভর করে। সেটআপের আপাতদৃষ্টিতে জটিলতার কারণে, অনেক লোকেরা যারা আল্পাইন স্কিইংয়ের সবেমাত্র শুরু করতে শুরু করেছেন, তারা স্কাইয়ের আনন্দ এবং তাদের নিজস্ব স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নিয়ে বাইন্ডিংগুলির সঠিক সমন্বয় নিয়ে বিরক্ত হন না। অস্পষ্ট স্ক্রু গর্ত এবং আইশ প্রচুর পরিমাণে সত্ত্বেও, স্কি বাইন্ডিংগুলি সেট করা মোটেই কঠিন নয়।
এটা জরুরি
একটি স্ক্রু ড্রাইভার বা রেঞ্চ যা আপনাকে স্লটযুক্ত স্ক্রুগুলি (ফ্ল্যাট স্লট) চালু করতে দেয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
স্কি বাইন্ডিংয়ের প্রাথমিক সেটিংটিকে শুটিং ফোর্স বলা হয়। এটি বাইন্ডিংয়ের সর্বাধিক শক্তি, প্রয়োগ করা হলে এটি বুট ধারণ করে। যদি এই বাহিনীটি অতিক্রম করা হয় তবে দুর্ঘটনা রোধে মাউন্টটি "গুলি চালিয়ে যাবে"। মাউন্টটির সামনের এবং পিছনের স্কেলগুলি কেবল শটের বল সামঞ্জস্য করতে ব্যবহৃত হয়। এটির প্রতিটি সংখ্যা 10 কেজি সমান। সাধারণত, স্কেলগুলির মান স্কাইয়ের ওজনের তুলনায় 10-20 কেজি কম সেট করা হয়, তবে আপনি যদি একজন প্রাথমিক স্কাইর হন তবে শুরু করার জন্য 30-40 কেজি থেকে বেশি চেষ্টা নির্ধারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। স্ক্রু ড্রাইভার ব্যবহার করে মাউন্টগুলির সামনে এবং পিছনে সামঞ্জস্য করুন। প্রাথমিক পর্যায়ে, একই মানগুলি আনস্ক্রুভ করা ভাল, ভবিষ্যতে এটি স্পষ্ট হয়ে উঠবে কোথায় কঠোর করা উচিত এবং কোথায় দুর্বল করতে হবে।
ধাপ ২
শারীরিক ওজন এই সেটিংয়ের একমাত্র নির্ধারক নয়, অনেকটা অ্যাথলিটের শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। তিনি যত বেশি প্রশিক্ষিত, তার পেশী এবং পায়ে লিগামেন্টগুলি যত বেশি শক্তিশালী এবং তত বেশি স্থিতিযুক্ত, ততই অনুমতিযোগ্য শ্যুটিং শক্তি। এ কারণেই ছোট মানগুলি, "নরম" সেটিংস দিয়ে শুরু করা প্রয়োজন এবং নিয়ন্ত্রণ বাড়ার সাথে সাথে নিজের জন্য মাউন্টগুলি সামঞ্জস্য করুন। স্কাইয়ারের উচ্চতাও গুরুত্বপূর্ণ: লম্বা অ্যাথলিটদের জন্য, আপনি স্টকযুক্তদের জন্য, স্কেলের অ্যাডজাস্টমেন্ট মানের অর্ধেক পয়েন্ট যোগ করতে পারেন - বিপরীতভাবে। রাইডিংয়ের আগে মাউন্টিংগুলি পরীক্ষা করা অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না। এটির জন্য, স্কিসে দাঁড়িয়ে, আপনাকে বেলির জন্য খুঁটি ব্যবহার করে সামনে "পড়ে" যেতে হবে। এটি অবশ্যই সাবধানে করা উচিত, কারণ কিছু ক্ষেত্রে এই পদ্ধতিতে ব্যথা হতে পারে।
ধাপ 3
উচ্চ-স্তরের মাউন্ট মডেলগুলিতে, ফিক্সিং চোয়ালগুলির ফাঁক সামঞ্জস্য করার মতো একটি সেটিংও রয়েছে। এটি কেবল স্ট্যান্ডার্ড ক্ল্যাম্পিং অবস্থান পরিবর্তন করার জন্য যারা বুট গ্রাইন্ড করবে তাদের দ্বারা প্রয়োজন হতে পারে। সুতরাং এই সেটিং সম্পর্কে সুপারিশ দেওয়া কঠিন, এটি নাকাল ডিগ্রির উপর নির্ভর করে, যা সাধারণত এমন স্তরের রাইড সহ লোকেরা করে থাকে, যেখানে আর পরামর্শের প্রয়োজন হয় না।
