গর্ভাবস্থা একটি মহিলার জীবনে একটি বিশেষ সময়কাল, যখন একটি শিশুর প্রত্যাশায় তিনি আলাদাভাবে অনুভব করতে শুরু করেন এবং অনেক নিষেধাজ্ঞার মুখোমুখি হন। অবস্থানের অনেক মহিলা নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন, "বাইক চালানো কি ঠিক?" এখানে লক্ষণীয় যে বিশেষজ্ঞদের মতামত পৃথক।
অনেক চিকিত্সক দাবি করেন যে গর্ভাবস্থায় সাইকেল চালানো হাঁটার চেয়ে স্বাস্থ্যকর। প্রথমত, সাইক্লিং জয়েন্টগুলিতে খুব বেশি চাপ দেয় না এবং দ্বিতীয়ত, আপনি যদি লোডটি সঠিকভাবে বিতরণ করেন তবে এটি একটি দুর্দান্ত ওয়ার্কআউট।
যে সমস্ত মহিলারা গর্ভাবস্থার পুরো সময়কালে সাইকেল নিয়ে অংশ নিতে চান না তাদের জন্য চিকিত্সকরা কয়েকটি নিয়ম মনে রাখার পরামর্শ দেন যা তাদের শরীর বা সন্তানের শরীরকে ক্ষতি করতে সহায়তা করবে।
সুতরাং, প্রথম নিয়ম: আপনাকে ধীরে ধীরে গাড়ি চালানো দরকার, অনায়াসে প্যাডেল করা উচিত। দ্বিতীয় নিয়ম: রাস্তাগুলির যে অংশগুলিতে উচ্চ বৃদ্ধি রয়েছে সেগুলি বিভাগে পায়ে হেঁটে। তৃতীয় নিয়ম: কোনওভাবেই অতিরিক্ত কাজ করবেন না।
গর্ভবতী মহিলাদের বাইক চালানো কেন বিপজ্জনক?
প্রথম কারণ: যানবাহন ত্রুটি। সম্ভবত সকলেই জানেন যে এই সমস্যাটি একটি দুর্ঘটনার দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত দুঃখজনক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
দ্বিতীয় কারণ: অসতর্ক গাড়ি চালানো। গর্ভাবস্থায় কাঁপানো, পড়ে যাওয়া ইত্যাদি অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। বিশেষজ্ঞরা নারীদের যথাসম্ভব সাবধানতার সাথে চিকিত্সা করার জন্য এবং সমতল রাস্তায় একচেটিয়া চলাচল করার পরামর্শ দিয়েছিলেন এবং ভারী যানবাহন দিয়ে মহাসড়কে চলাচল না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
