সাঁতার অন্যতম জনপ্রিয় খেলা। কেবলমাত্র যদি অনেকে সাঁতার কাটতে জানেন এবং পর্যাপ্ত লোকের চেয়ে বেশি রয়েছে যারা পুলটিতে স্প্ল্যাশ করতে চান। যাইহোক, আপনার নিজের সন্তুষ্টির জন্য সাঁতার কাটানো একটি জিনিস, এটি একটি উচ্চ স্তরের এবং মর্যাদাপূর্ণ পুরষ্কার গণনা, এই খেলাটি গুরুত্ব সহকারে নিযুক্ত করা অন্যটি is
নির্দেশনা
ধাপ 1
কেবলমাত্র বিভাগে সাইন আপ করে এবং বেশ কয়েকটি সাঁতারের মান পূরণ করে আপনি একটি যুব বা ভর বিভাগ (দ্বিতীয় অবধি) পেতে পারেন। সাঁতারের সময় এবং সময়কাল সাঁতারের শৈলীর উপর নির্ভর করে। তৃতীয় বা দ্বিতীয় বিভাগ পেতে আপনাকে কী মান পূরণ করতে হবে তা জানতে আপনার কোচ বা এএইচএল টেবিলগুলি দেখুন।
ধাপ ২
এই স্ট্যান্ডার্ডগুলি মান পূরণ না করেই প্রাপ্ত করা যেতে পারে যদি আপনি কোনও ব্যক্তিগত সাঁতার বা কোনও দলের ইভেন্টে কোনও আন্তঃ বিভাগ বা ছেদ প্রতিযোগিতা জিতেন।
ধাপ 3
প্রথম বিভাগটি কেবল দুটি ক্ষেত্রেই পাওয়া যায়: - যদি আপনার বিভাগে দ্বিতীয় (পাসের মানগুলির উপর ভিত্তি করে) এর চেয়ে বেশি বিভাগ নির্ধারণের অধিকার থাকে;
- আপনি যদি জেলা বা শহর প্রতিযোগিতায় এই বিভাগটি অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় ফলাফলগুলি দেখান।
পদক্ষেপ 4
প্রার্থী মাস্টার অফ স্পোর্টস (সিসিএম) উপাধি পাওয়া আরও বেশি কঠিন is এখানে, একক মানগুলি স্পষ্টভাবে পর্যাপ্ত নয়, যদিও এগুলি ব্যর্থ ছাড়া পাস করতে হবে। এটি করার জন্য, নগরীর চেয়ে কম নয় এমন একটি র্যাঙ্কের সাথে প্রতিযোগিতাগুলিতে প্রায় একই ফলাফলগুলি দেখানো প্রয়োজন (মান সরবরাহের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য)।
পদক্ষেপ 5
আপনি কেবলমাত্র সমস্ত মান পাস না করে অফিশিয়াল আঞ্চলিক প্রতিযোগিতায় (বা উদাহরণস্বরূপ, মস্কো বা সেন্ট পিটার্সবার্গের চ্যাম্পিয়নশিপে) উপযুক্ত ফলাফল প্রদর্শন করলে আপনি একটি মাস্টার অব স্পোর্টস (এমএস) হতে পারেন। তদ্ব্যতীত, অন্যান্য শর্ত রয়েছে: - বৈদ্যুতিন টাইমকিপিং সিস্টেম;
- বিচারকদের প্যানেলে কমপক্ষে ভিকে (অল রাশিয়ান বিভাগ) এর বিচারক থাকতে হবে।
পদক্ষেপ 6
ইন্টারন্যাশনাল মাস্টার অফ স্পোর্টস (এমএসএমকে) উপাধি এমন ক্রীড়াবিদদের জন্য ভূষিত করা হয়েছে যারা ইউরোপীয় বা বিশ্ব স্কেল (চ্যাম্পিয়নশিপ, ছাত্র বা অলিম্পিক গেমস) এর প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছেন এবং 1 থেকে 8 পর্যন্ত স্থান পেয়েছেন (25 মিটার পুলের জন্য - 1 থেকে) থেকে 6)।
পদক্ষেপ 7
বড় বড় আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় বিজয়ীদের সম্মানিত মাস্টার অফ স্পোর্টস (জেডএমএস) উপাধি দেওয়া হয়।
